Siłownia Center Gym

PŁASKI BRZUCH

Zajęcia przeznaczone są dla osób, którym szczególnie zależy na pozbyciu się tkanki tłuszczowej z oklic brzucha, wyrzeźbieniu mięśni talii, zmniejszeniu bólu kręgosłupa, szczegónie w odcinku lędźwiowym. Systematyczny trening gwarantuje zmniejszenie obwodu w talii. Zajęcia dla osób na każdym poziomie zaawansownia.

Zajęcia

• Fat Killer Step
• Pump it up!
• Pilates
• Joga Fit
• Total Body Stretch
• ABF
• Body Shape
• Zumba
• ZUMBA STEP
• FIT BALL
• PŁASKI BRZUCH
• BODY EXTREME
• BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
• POWER STEP
• BPU
• SMUKŁA SYLWETKA
• PŁASKI BRZUCH + TABATA
• Strong by Zumba
• ZDROWY KRĘGOSŁUP
• FORMA NA LATA!
• ZDROWY KRĘGOSŁUP
• TRENING OBWODOWY