Si這wnia Center Gym

POWER STEP

S to zaj璚ia z wykorzystaniem stepu, czyli stopnia, którego wysoko嗆 mo積a regulowa. Korzystanie ze stepu to bardzo dynamiczna aktywno嗆, która wymaga niesamowitej energii, ale po陰czona jest z dobr zabaw. Step to nie tylko doskonay sposób na odchudzenie cia豉, ale tak瞠 wszechstronny trening ogólnorozwojowy. 鑿iczenia na stepie skutecznie poprawiaj umi窷nienie nóg, zwi瘯szaj wytrzyma這嗆, uj璠rniaj cia這 i wyszczuplaj sylwetk.