Siłownia Center Gym

BPU

To gimnastyka odchudzająca, składająca się z ćwiczeń wzmacniających mięśnie i redukujących tkankę tłuszczową, powtarzanych od kilku do kilkunastu razy ze szczególnym uwzględnieniem mięśni BRZUCHA, POŚLADKÓW i UD. Ćwiczenia wykonuje się w pozycjach wysokich i niskich - na matach. Intensywnie modelują, wyszczuplają i ujędrniają wymienione partie ciała.